55 Minuten
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22,00 €
Pilates fokussiert sich auf kleine, präzise Bewegungen, die helfen, Kraft und Flexibilität zu entwickeln und hilft dir dein Körperhaltung, dein Gleichgewicht, deine Koordination und deine Atmung zu verbessern.Diese Stunde ist für alle geeignet, sei es Anfänger oder Erfahrene, mein Training wird dir Kraft und Elan im Alltag bringen!
Props wie Thera-Bänder, Ball & Faszienrolle kommen in Einsatz um das Training abwechslungsreich zu gestalten. Max. TN: 6 / Mind. TN: 4
Menge: